Консультации психолога

Консультирование клиентов в психологическом центре Академии жизненных сил проводится психологами разных специализаций: клинический (медицинский) психолог, перинатальный психолог, психоаналитик (юнгианский анализ), семейный психолог и детский психолог.

 

Психология (греч. ψυχή — душа и логос — слово, мысль, знание, дословно — душесловие, знание о человеческой душе) — наука о психической системе человека и ее деятельности (эмоции, восприятие информации, ощущения, чувства, реакция на окружающее, отношение, память и т. п.) , о закономерностях её развития и функционировании. Психолог — человек с психологическим образованием, выполняющий профессиональную деятельность в области психологии как науки.
Один из наиболее часто задаваемых вопросов. Каждый хоть однажды переживал период «выхода нет», «все сложно», «куда бежать», «что дальше» и у каждого бывали ситуации, когда не знаешь, как поступить в той или иной ситуации… Не каждый же раз бежать к психологу. И как же понять, когда стоит обратиться, какие признаки этого? Вы уже долго находитесь в удрученном, подавленном состоянии, часто плачете, редко смеетесь и радуетесь, а все больше грустите. Кажется, что все идет не так, ничто не приносит удовлетворения и поделать с этим Вы ничего не можете… или не хотите. Вам стало трудно справляться с ежедневной рутиной. Вы откладываешь дела на потом, со скрипом принимаетесь за что-то новое и редко доводите начатое до конца. Вам совсем не хочется выходить из дома, развлекаться и общаться, даже с давними приятелями или друзьями. А домочадцы Вас не понимают и Вы всё чаще стали с ними ссориться. Вам сложно говорить «нет», отстаивать свои личные границы и выражать, или даже понимать, собственные желания. Вы все больше делаете то, что нужно кому-то, но абсолютно не нужно Вам. Вы все чаще оглядываетесь на чужое мнение и ставите его «во главу угла» в ущерб собственным чувствам и желаниям. В Вашей жизни происходят часто повторяющиеся ситуации – например, из раза в раз выбираете мужчин, которые Вас не ценят или изменяют Вам, или оказываются алкоголиками, или в очередной раз приходите на новую работу, и Вас всегда нагружают больше, чем всех остальных сотрудников, а платят – меньше… Вы не можете выйти из затяжного изматывающего конфликта(с родителями, коллегами, соседями, родственниками и т.д.) и это очень осложняет жизнь. Вы понимаете, что в борьбе с проблемами и неприятностями Вы попали в зависимость (от отношений, сладостей, алкоголя, работы) и при отсутствии «дозы» мучаетесь от навязчивых мыслей и чувствуете себя отвратительно. Вы не можете построить свою личную жизнь Когда наступает такой момент, когда думаешь: «Все, больше не могу так жить! Надо с этим что-то делать!» — и Вы понимаете, что своими силами с этим уже не справится, не помогли разговоры с друзьями/подругами, мамами/папами, а следование советам в журналах и книжках не привело к желаемому результату…. Не всякому по силам самостоятельно справиться с обуревающими чувствами, и профессиональная помощь тут будет очень кстати. Больше информации Вы можете получить в разделе Консультации психолога.
Для полного понимания приведем вполне понятный пример: Вы приходите на прием к врачу — полного излечения у Вас только от этого визита не происходит. Аналогично этому, одна консультация психолога не даст существенных результатов. В самом лучшем случае к Вам придет осознание причин Вашей проблемной ситуации, какие условия поспособствовали ее возникновению и какие возможны варианты решения. Возможно, будут сделаны первые шаги к разрешению проблемы.
Единого ответа на данный вопрос нет и быть не может. Играют роль большое количество факторов, которые невозможно предугадать или просчитать заранее. И вопрос (проблема), с которой Вы приходите играет далеко не самую первую. Каждый человек — индивидуальная психологическая система. У каждого свое желание что-то делать со своей проблемой, готовность работать над ней и решать ее, своя степень открытости и готовность довериться специалисту. Своя личная история, свой предыдущий опыт, свои индивидуальные особенности. Опять же, время работы будет зависеть еще и от того, насколько глубоко Вы захотите проработать Вашу проблему. За небольшое время работы можно, например, снять беспокоящий Вас СИМПТОМ, но проработать ПРИЧИНУ этого симптома за несколько встреч не удастся. Для этого потребуется гораздо больше времени. Все зависит от Вас и Ваших желаний!

С какими же вопросами можно обратиться к психологу?

Индивидуальное консультирование.

  1. Тревога, страхи, фобии, навязчивые мысли, панические атаки.
  2. Снижение настроения и общего жизненного тонуса, потеря умения радоваться.
  3. Чувство вины (близкие люди, ошибки, нетрадиционная сексуальная ориентация и др.).
  4. Чувство обиды (предательство, измены, расставание с любимым человеком, и др., затрудняющие последующие близкие отношения с людьми).
  5. Стресс, депрессия, синдром «хронической усталости» и синдром «выгорания».
  6. Психическое и эмоциональное перенапряжение.
  7. Любовная зависимость, одиночество, повторяющиеся проблемы в отношениях.
  8. Пониженная (отсутствие адекватной) самооценка и уверенность в себе.
  9. Затруднения в самоопределении в жизни, отсутствие видения своего будущего.
  10. Психосоматические проявления и заболевания.

Подробнее об индивидуальном консультировании взрослых в разделе Индивидуальное консультирование. 

Детский и подростковый психолог.

  1. Ребенок ведет себя агрессивно, устраивает истерики.
  2. Подросток не слушается родителей и конфликтует в школе.
  3. Замкнутый ребенок, обидчив и часто плачет.
  4. Детское воровство.
  5. Помощь в профориентации подростков.
  6. Утрата ранее приобретенных навыков и функций.
  7. Гиперактивный ребенок, внезапные приступы возбуждения, нарушения сна.
  8. Навязчивое выдергивание волос, бровей, ресниц.
  9. Жестокое обращение с животными, насекомыми.
  10. Появление стереотипных навязчивых движений, долгое бесцельное блуждание.

Подробнее об индивидуальном консультировании детей и подростков в разделе Детский психолог.

Семейный психолог.

  1. Как пережить развод, расставание?
  2. Кризисная ситуация в семье, поиск выхода.
  3. Измены супруга(ги), отношения с любовниками и любовницами.
  4. Сильное соперничество между сводными детьми. Как наладить отношения?
  5. Тёща/свекровь вмешиваются в супружескую жизнь.
  6. Возрастные кризисы супружеской пары.
  7. Конфликтные отношения между супругами и их родственниками.
  8. Тяжело больной или ребенок-инвалид в семье.
  9. Предразводная ситуация, адаптация к новой реальности.
  10. Ревность, недоверие партнеру.

Подробнее о семейном консультировании в разделе Семейный психолог.

Психологическая диагностика.

Психологическая диагностика в  Академии жизненных сил проводится, как правило, детям (при необходимости, проводится, конечно же, и взрослым). В процессе психодиагностики используются тестирования и изучение личности с помощью различных методов и методик. Комплексная диагностика определяет состояние общей активности мозга и высших психических функций ребенка:

  1. Внимания
  2. Памяти
  3. Мышления
  4. Речи
  5. Пространственных способностей
  6. Восприятия
  7. Межполушарного взаимодействия
  8. Уровня самоконтроля и саморегуляции

Поводом проведения психологической диагностики ребенка, могут послужить следующие причины:

  1. Регулярно с трудом делает уроки.
  2. Постоянно невнимателен и легко отвлекается.
  3. Быстро устает.
  4. Слишком медлительный.
  5. Не может себя контролировать.
  6. Пропускает все «мимо ушей».
  7. Плохо пишет, читает или считает, с трудом запоминает стихи.
  8. Часто допускает «глупые ошибки» в тетрадях.

Возможно причиной является психологическая проблема или эмоциональное напряжение.

Более подробно о психологической диагностике читайте в разделе Психологическая диагностика.

 

Условия консультирования.

Почему Вы оплачиваете работу психолога не по достижению результата? А если Вы не получите положительного эффекта, за что Вы платили и платите? Дело в том, что результат в основной своей части зависит исключительно от клиента. Наши психологи-консультанты, владеют глубокими профессиональными знаниями и широким спектром психологических методик (юнгианский анализ, арт-терапия, работа с тенью, сказкотерапия, символдрама, трансперсональная терапия, гештальт терапия, психодиагностика, нейропсихологическая диагностика, телесно-ориентированная терапия), которые психолог комплексно использует индивидуально в каждый прием, т.е. исходя из настроения, внутренней готовности и состояния клиента. Тем самым максимально помогая клиенту разобраться в себе и в окружающей ситуации, достичь положительного результата в кратчайшие сроки, но право выбора того или иного пути остается всегда за консультируемым. Поэтому, обращаясь к психологу, клиент оплачивает не результат, а собственно саму психологическую консультацию, время, уделенное специалистом клиенту и на подготовку к работе с клиентом.
Прием психолога проходит по записи на определенный день и определенный час. И если Вы опоздали минут на 5-15, то время приема клиентов после Вас сдвигается и они должны будут или ждать, или также задержаться на N-минут, а если еще кто-то задержится минут на 5… то порядок приема вообще перестанет существовать. В связи с этим, если Вы задержались на N-количество минут, то время Вашей консультации уменьшается ровно на это же время. Было 60 минут, опоздали на 15, остались Ваши 45 минут. Важно отметить, что Ваше отношение ко времени приема у психолога, является отражением того, как вы относитесь к этому в жизни.
Представьте, что Вы договорились о встрече, а человек на нее не пришел и Вас не предупредил, что его не будет. И причины его отсутствия могут быть абсолютно разными, объяснение которых зависит лишь от фантазии Вас, как ожидающего… Ваша реакция? Психолог пришел на свою работу и ждет Вас на прием в, одобренное Вами, время. Другого клиента он уже принять не сможет, уйти куда-нибудь прогуляться тоже – он обязан ждать Вас в кабинете. Получается психолог теряет время и деньги. Согласитесь, нечестно получается. Вряд ли Вам это нравится, если так поступают с Вами. Поэтому отменить прием можно только за 24 часа до назначенного времени. В противном случае пропущенный прием оплачивается.

 

Мифы и реальность о психологии.

Психически больных граждан лечит психиатр. Психолог — не врач, он не ставит медицинских диагнозов, не лечит и не назначает лекарственных препаратов. Психолог работает исключительно с психически здоровыми людьми (клиентами, а не больными!), имеющими какие-то трудности, переживающими горе или попавшими в сложную жизненную ситуацию. Согласно этому мифу и спортом нужно заниматься только людям с физической неполноценностью.
Совершать поступки, о которых потом сожалеешь — это нормально! Так человек и получает свой жизненный опыт. А психолог за время приемов выслушивает столько различных историй, что удивить его очень сложно, к тому же его цель исследовать, как Вы оказались в своей ситуации, что может Вас поддержать в данный момент и какое будет для Вас оптимальное решение. В атмосфере критики это сделать просто не возможно.
Одной из главных целей работы качественного психолога — это помочь клиенту разобраться со своим внутренним миром, понимать СВОИ истинные желания сообщать о них окружающим так, чтобы, по возможности сохранялись хорошие отношения, то есть в итоге научиться различать проблемы и самостоятельно справляться с ними, а не отворачиваться и не «убегать» от них и создавать комфортные отношения. Так что цель психолога абсолютно обратное!
Правда в том, что к психологу приходят люди, которые смогли признаться самим себе в том, что есть проблема. Решиться на такой шаг по определению непросто, ведь у нас принято любой ценой демонстрировать успешность и благополучие. Так что слабость – это точно не про Вас. А обращение к специалисту за помощью увеличивает шансы скорейшего и эффективного разрешения ситуации и повышения качества жизни

Ваше имя*

Контактный телефон*

Ваш e-mail

Ваш вопрос/комментарий?

«Стройность по законам природы»

Открыт набор в группу коррекции веса. 4 дня, вечернее время, всего 8 …

Городской психологический лагерь «Лето 2018».

Открыт набор детей! С 4 июня по 24 августа — 6 потоков. Поток — 2 недели. …

ОНЛАЙН тренинг «Карта успешной жизни»

Не просите у «золотой рыбки», СДЕЛАЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ САМИ!!!  Тренинг …